Q. 今回相談したことや、改善したいことはどのようなことでしたか？

子どもの普段の立ち姿がはたから見てよいと思えないので、それを見てほしいです。顔が前に出ている。走る時に腕のふりがぎこちない。

Q. 上記について、解消や改善ができそうですか？

はい

Q. レッスンを受けて「一番変化を感じたこと」は何ですか？

本人たちは少なからずの体感は得たようです。私から（母）みても動きがかなりスムーズになったのがわかりました。

A. お子さんの姿勢が悪い、癖がある、習い事のパフォーマンス向上

お子さんであっても、（特に）スポーツや習い事をしている方は、姿勢や身体の使い方にクセがあります。

【大きく分けると2つ】

周囲からの声がけと大人が見せる見本
・指導者（コーチ）からのアドバイス
・親御さんから言われること
（姿勢よくしなさい、背筋伸ばしなさいなど）
・大人が何気なくやっている姿勢や動作
（非言語も含めてよく観ています）

日常的な過ごしかた（使い方）

・どんな環境で生活しているか
（身を置いている空間情報）
・どんな体勢でいることが多いか
・競技特有の使い方・・・etc

例えば、「姿勢をよくしなさい」と声をかけ背筋がピンとさせ、見た目に真っ直ぐになったとしても、多くの場合が、ただ緊張を強めているだけの逆効果です。言葉で説明するのも大事ですが、それらができる状態になるための身体の準備を整えることがファーストステップ。